Relacionamentos e a mente – Parte 1 (29/07/20)


Um estudo realizado pela universidade de Harvard descobriu que o fator que mais influencia no nível de saúde das pessoas não é a riqueza, nem a genética ou tão pouco a rotina. O que influencia são os amigos. Amigos de verdade valem ouro também para saúde. É isso mesmo! Por isso, hoje convidamos a psicóloga, Siomara Leal, para nos explicar sobre os benefícios e cuidados que temos que tomar para construir amizades saudáveis. É bom lembrar que esta amizade pode também ser vale para os relacionamentos amorosos, afinal, esses relacionamentos podem começar com uma boa amizade.

Dr. Cesar Vasconcellos vai continuar com o tema que começou no Claramente anterior, e vai dar algumas dicas sobre como os pais podem ajudar os filhos a não desenvolverem a ansiedade.

E dá uma olhada nessa receita: torta de sorvete. Vou receber a amiga Kika Cavalcante que vai ensinar essa delícia pra gente.

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